| |
|
 |
Citronová voda
štáva z jednoho citronu smíchaná se 2 dcl vody každý den
ráno půl hodiny před snídaní udělá s vaším tělem divy.
Upraví vaše zažívání a posilí játra. Takto užívaná
citronová voda je detoxikační zázrak. |
 |
Artyčoky
více než dvojnásobně zvyšují produkci žluči, která mimo
jiné "zařizuje" přesun škodlivých látek do střev. |
| |
Avokádo
dovede tělo zbavovat volných radikálů |
 |
Jablka
snižují množství tuku a také cholesterolu v těle |
 |
Červená řepa
umí čistit krev a zachycovat jedovaté kovy, povzbuzuje
činnost jater a střev a zlepšuje vylučování toxinů a
odpadních látek z těla. Je dobré ji podávat v kombinaci
s mrkvovou či jablečnou šť.v poměru 1:1. Nebo dělat z
řepy salát: 1 červenou řepu jemně nastrouháme a
promícháme s kelímkem bílého jogurtu, citron.šť.a solí. |
 |
Česnek
zařídí, aby byly z našeho těla vyoučeny některé
potravinové přísady |
 |
Kiwi
pomáhá odstraňovat volné radikály |
| |
Mořské řasy
vážou na sebe radioaktivní látky a těžké kovy, ať už
jsou ve stavu čerstvém, zmraženém nebo v tabletách. |
| |
Řeřicha
posiluje a čistí ledviny |
 |
Švestky
obsahují nejvíce antioxidantů ze všech potravin a navíc
podporují činnost střev. |
 |
Zelí, kapusta, květák,
špenát
všechna brukvovitá zelenina nám pomáhá velmi účinně
odstraňovat z těla mnoho škodlivých látek. |
